1.多与家人沟通、交流,多与正直开朗、积极乐观的朋友交往;
2.多宽容他人、多自我激励、多微笑;
3.遇到问题尽力自己解决,同时学会请他人帮助解决;
4.遇到挫折不气馁,相信天生我才必有用;
5.学会感恩,管理情绪,开心过好每一天。
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