1.收看一些教育性和新闻类电视节目，增长知识、拓宽视野，同时注意用眼卫生，控制手机、平板电脑等电子产品使用时间，不沉迷网络或电子游戏。
2.不暴饮暴食，拒绝烟酒，多摄取水果蔬菜，多喝白开水，少喝或不喝各类饮料，促进体内毒素的排出；
3.不在飘窗或阳台上玩耍，不用湿手或湿布触碰家用电器，不给陌生人开门，不往窗外抛物，规范使用燃气设备并注意开窗通风，不玩火，发现火情，及时拨打119；
4.不玩渲染暴力、色情等不健康网络游戏，不制造与传播虚假信息；
5.注意信息安全，不将本人、家人及他人的姓名、肖像等信息在网上发送。
