入夏，天气一天比一天热，为了消暑解渴，人们大都喜欢饮用冰冻的碳酸饮料。7岁的小学生小舟也不例外：今天，小舟下课后回到家，迫不及待地从冰箱里拿出冰冻的碳酸饮料，一下子半瓶饮料喝完，好舒服啊！可是，半小时后，小舟突然出现肚子痛，随后拉肚子（腹泻），父母马上送他到医院打针吃药后才好过来。小舟父母不禁要问医生：小舟是不是吃了不干净的东西呢？

    广州中医药大学第一附属医院消化内科副主任医师杨晓军认为，小舟有可能是吃了不干净的东西；也有可能是喝了冰冻的碳酸饮料引起的。喝冰冻碳酸饮料有损胃肠道健康，还可能导致胃肠炎。当冰冻碳酸饮料进入胃肠道时，会引起胃肠道收缩。如果出现痉挛性收缩，就会发生腹痛。冰冻碳酸饮料的冷刺激还可能导致消化系统的功能失调，引起胃肠炎、腹泻等。冰冻的碳酸饮料在大热天很好喝，但人的体质不一样，脾胃虚寒者本来就胃纳不佳，食入难化，脘腹痞闷，稍进油腻食物则大便次数增多，喝了冰冻碳酸饮料，则由于脾虚失运，湿注肠道，更容易出现腹痛、腹泻等不适。

    所以，医生建议在夏天的时候，除冰冻碳酸饮料外，生冷之品如西瓜等也不要吃得过多，否则伤脾胃，会腹胀、腹泻、食欲下降。脾胃虚寒者可以用生姜片与大枣同煮至熟，分次服用；或把姜切丝与1个鸡蛋调匀后，稍煎后食用；此外，凉开水是最好的饮料。

——摘自《南方都市报》2008年7月26日 文/曾文琼 张秋霞